,足月分娩的產(chǎn)婦有“坐月子”習(xí)俗。而小產(chǎn)后的女性,子宮有損傷,內(nèi)分泌系統(tǒng)有劇烈變化,也應(yīng)當(dāng)靜養(yǎng)。
小產(chǎn)就是指在懷孕28周以前的引產(chǎn)。由于引產(chǎn)是人為地中斷正常妊娠,機體沒有一個緩慢漸進的適應(yīng)過程,如何做“小月子”對人體健康是有一定影響的。
小產(chǎn)對子宮的和身體的傷害比較大。因此一般小產(chǎn)后都需要坐28到30天的小月子。而且在做小月子期間,必須要盡量的臥床休息,不能熬夜勞累,要注意腹部保暖避免受涼,飲食要清淡營養(yǎng)為主。
“小月子”護理不當(dāng),影響女人一生
在這里詩安提醒廣大女性,墮胎沒有想象的那么簡單,而且人工流產(chǎn)后坐“小月子”十分重要,“小月子”的保養(yǎng)好壞,直接影響著女性日后的身體健康。
注意
人工流產(chǎn)雖然是一種非常安全的小手術(shù),但它對子宮內(nèi)膜和宮頸都是一種創(chuàng)傷,如果不認真對待,會導(dǎo)致陰道流血時間延長、腰酸腹痛、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)等,再分娩時,發(fā)生自然流產(chǎn),產(chǎn)后出血,胎盤粘連等的幾率均明顯助長。
同時容易引發(fā)陰道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎、輸卵管堵塞、不孕癥等病,嚴重可導(dǎo)致不孕。所以小月子的護理就顯得更為重要!
“小月子”要休息多久?
休息至少三天,休息兩周。
一些人流廣告信誓旦旦:“今天做人流,明天就上班?!眲e盲從!人流后不注意休息,可能引起感染。、
“對于大多數(shù)女性來說,人流是件不光彩的事,有的為掩人耳目,有的自恃年輕體壯,她們?nèi)肆骱?,不加以休息,便馬不停蹄地上班、上課。后果是什么?
陰道出血時間延長,細菌入侵,引起宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科病,可能留下不孕后患。
這是因為,正常的分娩是瓜熟蒂落,人流是把瓜從枝蔓上硬生生地擰下來。人流強制終止妊娠,除了會給子宮內(nèi)膜造成一些損傷外,還會帶來生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變。因此,人流后應(yīng)當(dāng)靜養(yǎng),幫助身體修復(fù)。
因此,一般來說,“小月子”要坐足兩周,兩周后應(yīng)該要先去醫(yī)院復(fù)查子宮恢復(fù)情況,如果恢復(fù)的好就可以工作啦,但是注意工作強度不能太高。而恢復(fù)得不好的就更應(yīng)該要注意,在一個月內(nèi)都要休息好?!?/span>
小月子應(yīng)該如何去護理呢?
1、注意休息,加強營養(yǎng)
人流后應(yīng)臥床休息2-3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動,避免接觸冷水。因此要注意增加營養(yǎng),及時補充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品。
2、保持外陰清潔衛(wèi)生,禁止同房
人流后子宮口還沒有閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi),要注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴,以免不潔水進入陰道,導(dǎo)致細菌侵襲,引起感染。人流后一月內(nèi)禁止同房。
3、人流后觀察出血情況
人流后陰道流血超過一周以上,以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀,就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查看診。
4、注意避孕,以免再次懷孕
人流后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期排卵,如果不堅持做好避孕,再次懷孕會對女性身體影響很大,因此要堅持做好避孕,較好半年內(nèi)不要再懷孕。